Friday, February 27, 2015

penyakit pada kuku

Periksa memori Anda - telah kuku Anda selalu tampak seperti ini? Perubahan kuku Anda dan onset penyakit terkait, jadi perhatikan setiap perkembangan baru. Dengan pandangan segar ini, membandingkan apa yang Anda lihat dengan daftar ini delapan calon peringatan kesehatan kuku.
1. kuku berubah warna

Sebuah kuku yang sehat harus merah muda dengan sentuhan merah muda putih (bulan) di dekat pangkalan. Jika kuku Anda berwarna kusam atau bergaris dengan warna lain, Anda mungkin memiliki masalah kesehatan yang serius yang tersembunyi.

Hijau kuku adalah tanda infeksi bakteri
Garis-garis merah di tempat tidur kuku Anda adalah peringatan dari infeksi katup jantung
Kuku kebiruan sinyal tingkat oksigen yang rendah dalam darah Anda
Kuku kusam berarti kekurangan vitamin
Kuku putih mungkin menandakan penyakit hati, seperti hepatitis
Garis-garis gelap di bagian atas (kuku Terry) yang terkait dengan penuaan dan gagal jantung kongestif

Gosok paku bersih dan benar-benar melihat warna kuku Anda! Mengingat "pelangi" tantangan kesehatan potensial, Anda ingin memastikan Anda melihat apa yang dikatakan jari-jari Anda.
2. kuku Tebal

Kuku tebal tidak alami. Anda ingin kuku Anda menjadi kuat, tetapi jika mereka menyerupai cakar atau cakar lebih dari kuku tradisional watch out!

Kuku menebal yang dinyatakan normal bisa menandakan penyakit paru-paru
Kuku tebal dan bertekstur kasar dapat sinyal infeksi jamur
Kuku tebal dan terpisah mungkin berarti penyakit tiroid atau psoriasis
Ketebalan yang tidak biasa juga mungkin merupakan gejala dari masalah sirkulasi

Kuku penebalan adalah perubahan yang harus menyetel Anda dalam gejala kesehatan lain yang mungkin akan mengabaikan. Juga hati-hati untuk reaksi alergi terhadap obat-obatan baru yang dapat muncul tiba-tiba kuku tebal!
3. kuku Berpisah

Kuku terbelah tidak hanya kadang-kadang terkelupas atau ditutup di pintu. Sebaliknya, kuku ini tampaknya mengelupas jauh dalam lapisan. Jangan salahkan sering mencuci tangan atau cat kuku untuk segalanya, terutama karena:

Kuku terbelah hasil dari asam folat, vitamin C, dan kekurangan protein
Kuku terbelah dikombinasikan dengan tempat tidur diadu kuku (base) dapat sinyal psoriasis, yang dimulai pada kuku 10% dari waktu menurut WebMD
Kuku perpecahan bisa terjadi akibat kekurangan gizi kronis

Perhatikan apa yang Anda makan dan memeriksa koneksi psoriasis untuk melawan dan lebih memperhatikan keseluruhan kesehatan Anda.
4.Concave (Spoon) kuku

Kuku sendok sinyal sejumlah masalah internal. Untuk dipertimbangkan sendok penuh, kuku akan lembut dan kurva, membentuk saus yang sering cukup besar untuk menampung air. Kuku sendok sinyal:

Kekurangan zat besi (biasanya dari anemia)
Hemachromatosis, gangguan hati di mana tubuh Anda menyerap terlalu banyak zat besi
Penyakit jantung
Hypothyroidism

Kuku dan kesehatan tantangan Anda berjalan seiring - bagi banyak orang, membersihkan hasil masalah kesehatan mereka dalam kuku sendok mereka kembali kembali normal.
5. diadu kuku

Dips kecil atau lubang di kuku Anda dapat menjadi hasil dari membenturkan tangan Anda - atau mereka bisa menjadi tanda bahwa Anda perlu untuk melihat lebih dekat pada kesehatan Anda. Nail pitting dapat sinyal:

Psorias
Gangguan jaringan ikat
Alopecia areata, gangguan autoimun yang menyebabkan rambut rontok
Defisiensi zinc (saat pit tampaknya membentuk garis di tengah kuku Anda)

Perhatikan tangan Anda untuk memisahkan penyok alam dan bantingan dari nyata, lubang abadi. Yang pertama akan membersihkan dengan cepat, tapi lubang dikaitkan dengan penyakit berlama-lama.
6. Ridges

Kuku harus memiliki permukaan yang halus dengan garis-garis yang hampir tak terlihat. Garis ridge jelas adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang dengan tubuh Anda. Beberapa kondisi yang paling umum yang terkait dengan garis ridge berat adalah:

Kekurangan zat besi
Arthritis inflamasi
Lupus (untuk garis merah di dasar kuku)

Jangan hanya penggemar pergi pegunungan Anda - mendengar peringatan mereka!
7. Kering, kuku rapuh

Anda tidak perlu lotion atau minyak kutikula. Jika kuku Anda kering dan rapuh, Anda harus memeriksa kadar hormon Anda dan kesehatan bakteri.

Penyakit tiroid menyebabkan rapuh, kuku kering yang retak dan terbelah dengan mudah
Jamur dapat membuat kuku kering atau bahkan rapuh, yang mempengaruhi 12% dari semua orang Amerika menurut American Academy of Dermatology

Kedua tiroid dan masalah jamur meluangkan waktu untuk mengobati, sehingga Anda tidak akan melihat perbedaan dalam tampilan kuku Anda untuk siklus pertumbuhan penuh.
8. dipukuli kuku

Jika Anda memiliki kulit gemuk yang tampaknya membengkak sekitar kuku, atau jika kuku Anda tampaknya telah kembung di sekitar jari-jari Anda, mereka dikatakan "dipukuli". Kuku dipukuli dapat berarti:

Saturday, February 7, 2015

Tren berpakaian dengan boot

Boots yang asli yang dibuat untuk perlindungan lama yang lalu ketika, namun dalam dunia modern mereka adalah salah satu sepatu gaya yang paling banyak digunakan dan mutlak harus ada untuk koleksi sepatu. Selain itu mereka dianggap sebagai sepatu musim dingin tapi karena gaya saat mendominasi sepatu busana kata yang dikembangkan langsung ke spektrum yang sangat luas dalam jenis womens sepatu yang tersedia hari ini dan juga memiliki menjadi sepanjang tahun pokok panjang untuk sepatu womens. Jadi sepatu Ya Mode panas ini waktu musim panas.

Biasanya sekali waktu musim panas di sini, kami akan menempatkan sepatu bot kami pergi dan pindah ke womens sandal atau sepatu ringan untuk musim sinar matahari. Karena semua dari kita hanya mengakui kebenaran bahwa sepatu hanya harus dipakai selama bulan-bulan dingin. Penyebab utama dari pemikiran ini adalah kenyataan bahwa sebagian besar womens sepatu khusus untuk tampil seperti yang dirancang untuk suhu dingin menggunakan bulu berjajar dan eksterior yang tinggi untuk menjaga kaki Anda dalam berbagai kondisi iklim. Meskipun hal ini dapat selalu benar, dan womens sepatu akan populer untuk itu musim dingin, mereka juga telah menjadi salah satu tren panas untuk mengenakan sepanjang waktu musim panas. Dibuat di pergelangan kaki sepatu gaya atau sepatu yang sangat umum di sekitar landasan pacu mode busana.

Memungkinkan menghadapi kenyataan sepatu yang seksi, di hampir setiap gaya yang Anda pilih dan memberikan getaran yang baik pemahaman untuk pakaian

Anda accessorize mereka semua dengan. Tentunya anda akan menemukan beberapa womens sepatu yang dibuat ketat untuk itu sinar matahari dan arent yang dibuat untuk 1oo derajat temps, tapi thats ok, karena jika Anda telah berbelanja di web baru maka Anda telah melihat jenis luar biasa dari sepatu fashion yang ditawarkan untuk itu menyenangkan dan semi seksi dan waktu musim panas beberapa minggu.

Tahun ini kaki terbuka seksi dalam gaya pergelangan kaki benar-benar penjual panas di hidup warna-warna berani dan menyenangkan dibuat dalam jenis tumit favorit Anda misalnya rumah, wedges, menengah dan juga stiletto seksi panas yang memanjang kaki Anda. Jelas lutut konvensional tinggi dan juga atas boot mode lutut tetap sangat populer untuk musim semi dan musim panas waktu, sehubungan dengan kesempatan dan pakaian Anda memutuskan untuk memakai.

Sepanjang waktu musim panas, tidak ada standar yang ditetapkan, Anda dapat memakai semua jenis ringan kulit atau suede boots, bahkan kaki-level hanya karena mereka sering terlihat sangat stylish dengan gaun pendek dan rok atau mungkin celana pendek dan oleh karena itu sangat modis dikenakan di atas celana jeans.

Ini juga penting bahwa Anda memastikan mereka bisa cocok dengan benar, sepatu apapun biasanya sangat nyaman, ketika fit tepat, atau pasti dapat melakukan pekerjaan di kaki Anda ketika fit yang terlalu ketat, tidak cukup besar atau mungkin juga besar di mana geser kaki Anda ke atas dan bawah.

Sebuah pilihan yang baik untuk menemukan bahwa prefek set waktu musim panas sepatu fashion online karena koleksi besar yang tersedia pun gaya pribadi Anda mungkin. Cuaca yang desainer, santai, manis dan centil atau bahkan Barat booting koboi terinspirasi adat, favorit pribadi saya, mereka dapat ditemukan di sebagian besar gaya musim panas baru terbaik uang tabungan penawaran.

Periksa kesepakatan ini saya menemukan online di ShoeOcean.com antara toko sepatu online atas yang merupakan ahli dalam kualitas tinggi sepatu murah, womens sandal dan sepatu fashion. Mereka mendapatkan pembelian besar pada sepatu mode: Pembelian pasangan pertama dan mendapatkan kedua di 50% off. Persis apa kesepakatan Anda sekarang dapat membeli semua faves Anda, jadi mengisi.

Untuk menyimpulkan: Apakah Boots Mode panas ini waktu musim panas? Jawabannya adalah ya mereka. Cobalah mereka sendiri, yang paling populer perempuan sepatu dan sandal womens yang dapat membuat Anda tampak luar biasa! Terutama di waktu musim panas sedang menunggu Anda!

Artikel lainnya:

Monday, February 2, 2015

Gaun prom untuk semua acara

Di sini kita berada di promenade dan mudik! Masih mencari gaun promenade ideal untuk acara-acara yang akan datang-up? Lihat ini!

Untuk hampir setiap gadis, sekarang saatnya Anda sudah membayangkan tentang terus-menerus! Untuk tampak seperti mungkin wanita yang paling fantastis dan menyenangkan di seluruh dunia dan juga rasa yang dipilih karena gadis yang cantik, indah dan intelek adalah satu hal yang tidak bisa diungkapkan.

Mencoba untuk menemukan gaun promenade sempurna di bawah 200 sering sulit bagi banyak wanita. Seharusnya terlihat indah Anda dan menjadi dipasang seperti sarung tangan! Selain itu, seharusnya individu yang membantu Anda menenggelamkan banyak. Pilihan yang Anda buat untuk memilih sempurna promenade dresses2011, dresses2011 mudik yang pasti sulit.

Jika Anda ingin mendapatkan satu yang sempurna, Anda perlu menentukan jenis modis tahun ini serta mengambil. Jika yang Anda inginkan adalah fokus dari mata-pemandangan di orang-orang di promenade, lancang gaun homecoming pendek yang menampilkan kaki Anda justru apa yang akan Anda butuhkan. Namun, jika Anda perempuan yang memiliki bahu yang besar dan punggung, youd lebih baik hindari gaya seperti karena akan membuat tubuh terlihat lebih besar. Anda benar-benar tidak perlu memakai apa yang populer. Daripada itu, memilih sesuatu yang dapat menyanjung Anda paling adalah yang terpenting.

Namun, tidak ada aturan berpakaian yang spesifik Anda juga dapat memilih gaun gaya vintage untuk kesempatan. Gaya Retro mungkin mode baru karena memiliki kemampuan untuk meminjamkan sentuhan indah untuk sebuah acara di seluruh keindahan menyapu panjang nya.

Selain itu, hal ini juga bijaksana untuk memilih gaun formal yang memenuhi tipe tubuh dan temperamen. Misalnya, menyoroti aset Anda dan meningkatkan sifat-sifat positif Anda adalah pilihan yang bagus. Biaya juga bisa menjadi salah satu faktor yang perlu diingat. Anda akan menemukan berbagai gaun formal murah dan gaun promenade biaya-efektif yang tersedia saat ini, memilih salah satu yang sesuai selera Anda dan sementara itu datang dengan biaya yang terjangkau.

Jika Anda tidak benar-benar memiliki anggaran Anda dan oleh karena itu mencari gaun promenade diskon Anda akan dapat mencari gaun formal seperti pada pembelian pada toko online beberapa. Gunakan beberapa ide yang tersedia di web untuk memilih hal-hal yang baru dan berbeda! Mungkin, Anda juga dapat menghasilkan tren dan juga menjadi gadis IT.

Juga diingat pada rambut yang tepat melakukan dan aksesori untuk slot di semua tampilan Anda.

Artikel lainnya:
good prom dress websites in the uk
semi formal clothes
arden b dresses summer
baby shower supplies target
bachelorette outfit theme ideas
bachelorette party outfit ideas bride
bachelorette party dress

Friday, January 30, 2015

Tutorial mengecat kuku

Di dalamnya membimbing saya sering mencoba baik Nail Chic Nail Membangun Bawah Layer, Sally Hansen Xtreme Ditempatkan pada di memutih On, Great Nail Chic di Spaceman, dua arah nail art berwarna merah mendapatkan bentrokan striping saya membeli dari Ebay dan Seche Vite mantel terkemuka .

saran & teknik Besar, faktor sikat striping bisa membuat memerankan ini tipis menguraikan mudah!

Hanya untuk mewah tambahan muncul, mengambil keuntungan dari rhinestones kecil untuk bintang-bintang untuk itu bendera di samping top coat gemerlapnya.

Jika Anda menggambarkan tempat sedikit, baik, berpikir tentang hal ini 50% manikur Perancis! Jangan melewatkan mantel yang paling efektif. Ketika mereka pergi dengan gaya Anda tampak halus di samping selesai.

Jika seseorang merupakan sebuah band berwarna merah reyot, treadmill lebih besar dari yang lainnya, pada dasarnya efek sampai mendapatkan hanya cat memutih sedikit. Mengalami beberapa pertanyaan? Mengirim kontak onwww.melodysusie.comand III berbicara sendiri pada masalah youre mendapatkan. Untuk info lebih lanjut tentang desain nail art kunjungi: http: // web.melodysusie.com.We seluruh dunia tambahan menyediakan banyak ulasan aboutuv pengering kuku jari, ultra violet kuku cahaya dryeralong dengan desain nail art tools.In kasus Anda memiliki pertanyaan tentang desain kuku, Jangan ragu untuk e mail kami. Pastikan untuk mengirim email kepada kami sebuah foto Nails untuk fitur mereka di sini!

Artikel lainnya:

Tuesday, December 16, 2014

Obat Rumahan untuk Perawatan Kulit

Anda akan menemukan beberapa minyak perawatan kulit yang sehat yang membantu menggunakan masalah yang dapat dihubungkan dengan musim dingin kulit kering-out. Anda dapat menguji sejumlah minyak yang berbeda termasuk salah satu yang terbaik untuk Anda, atau mendapatkan rekomendasi dari teman-teman Anda atau dokter kulit. Hindari hati bahwa hasil bervariasi berdasarkan jenis kulit Anda. Minyak kulit mungkin aman untuk kulit sensitif dibandingkan bahan kimia, jadi ini sering solusi yang baik untuk dapat jika lotion kulit kimia yang sangat sering mengiritasi kulit.

Bersihkan kulit dengan jenis yang tepat dari pembersih wajah. Hindari menggunakan sabun pembersih yang keras pada area wajah. Hanya menggunakan pembersih wajah ringan. Dan hanya dalam kasus Anda menggunakan get jerawat, menggunakan pembersih wajah bebas minyak (dan juga Anda memiliki noncomedogenic). Juga, jika memiliki kulit kering-out, lakukan menggunakan produk yang memiliki sun block setelah pertemuan mencuci. Selain itu, jangan menggosok mengatasi karena Anda hanya akan memanggil sebagainya lebih jerawat.

Kulit saya dengan baru-baru ini meskipun terus terpengaruh dengan sesuatu yang canggih. Kulit berminyak saya terus hadir, namun saya menerima patch sangat kering dekat sisi hidung, serta di pelipis saya.

Buat Langgan hati undang-undang perawatan kulit Anda dan peraturan. Karena kenyataan pacar atau istri menggunakan satu jam untuk membersihkan dan merawat wajahnya setiap malam tidak memastikan bahwa kulit Anda membutuhkan perawatan yang sama. Wajah pria membuktikan giliran untuk menjadi lebih tahan terhadap cuaca dibandingkan akan menjadi wajah perempuan, dan untuk alasan bahwa program perawatan kulit tidak akan hampir begitu mendalam. Sebuah bersih sederhana lembut pada malam hari seharusnya berubah menjadi teknik yang memadai tampil.

Mereka sudah spesifik untuk dapat menjaga kulit alami Anda semua masalah kulit. Tampilan visual dan kulit yang sehat adalah majorconcern Jane IredaleCompany itu. Kelompok mereka ahli menggunakan terbesar dari teknologi terbaru untuk mengembangkan peralatan rumah kelas dunia tersebut.

Anda harus menghindari kehangatan sebagai sebanyak mungkin cara-cara tambahan dari tunggal untuk merawat kulit Anda. Cara terbaik adalah untuk memakai sunblock di luar rumah, tetapi menginvestasikan banyak jam di luar ruangan dapat membuat Anda panas bersama kulit berwarna merah meskipun produk lotion tabir surya. Ini mungkin memiliki efek pada pembuluh kapiler Anda, yang dapat menyebabkan Anda untuk menjadi lebih memutih.

Sepanjang akhir dari kelas sepuluh saya mengamati beberapa patch kasar dalam lubang lutut saya. Itu tampak sangat aneh - ini berwarna coklat lonjong yang gatal sedikit - namun diabaikan masalah ini. Kulit saya selalu sedikit aneh, berpikir tentang warisan Asia saya. Namun demikian pikir banyak sampai waktu musim panas berkonsentrasi pada.

Bila Anda memilih produk perhatian pada Anda sendiri, Anda juga harus memastikan menggunakan krim perawatan kulit di dalam mode yang benar yaitu mengikuti metode yang benar untuk aplikasi, menggunakan jumlah yang benar dan pergi ke depan dan mengambil bagian produk wajah dari rutinitas perawatan kulit alami Anda.
 
Artikel menarik lainnya :

Saturday, December 6, 2014

Desain Tato

Tato telah memasuki keterbatasan seni dan juga telah mengambil lokasi di menundukkan diri batin seseorang di seluruh dunia luar. Sebelumnya, tato dianggap sebagai semacam seni di mana desain yang diletakkan di atas tubuh seseorang. Seiring waktu, tato mulai mencapai keunggulan. Mereka digunakan sebagai simbol status serta sarana untuk menggambarkan jiwa seseorang.

Ada berbagai desain yang menyampaikan batin seseorang. Pilihan besar di antara desain tato mungkin desain tato elang botak.

Dalam kesempatan sebelumnya botak desain tato elang yang trendi salah satu yang di militer. Tersebut sangat dicintai oleh laki-laki dan wanita sama. Dalam setup ini, banyak orang emboss desain tato elang botak pada tubuh mereka sendiri seperti tanda keberanian, kegagahan, kecerdikan dan keuletan.

Menjadi burung liar agung pemangsa, elang memungkinkan kita indra yang memungkinkan mereka untuk menempatkan terkecil hewan dari mil jauhnya. Mereka juga sangat independen dan sering bergulat dengan elang lain melalui mangsa. Dengan demikian, seseorang yang memilih seni tubuh elang botak dapat dilihat sebagai jiwa otonom, bebas dari masalah di seluruh dunia. Banyak orang juga menyamakan karakteristik mereka untuk elang yang mungkin terlihat apa terus di bawah.

Kualitas yang berbeda tertentu dari elang botak misalnya solitarily terbang tingkat besar, dan juga penglihatan yang efektif akan menjadi penyebab utama energi untuk menjadi terhubung dengan ini seni tubuh tertentu. Selain itu, rentang sayap besar menciptakan pemandangan yang sangat mulia dan tiada bandingnya. Hanya naga dapat bertahan kemuliaan elang tapi naga hanya hewan keajaiban dan fiksi.

Eagles adalah hadiah yang luar biasa alam untuk umat manusia untuk keindahan semata-mata nya sehingga ketika sayap diperpanjang sepenuhnya terbang, pemilihan penglihatan akan berada di sana? Jadi botak desain tato elang cocok untuk individu yang ingin menampilkan martabat mereka, individualitas dan kerajaan.

Seni tubuh elang botak mencapai kemuliaan penuh ketika desain adalah elang botak terbang tinggi-tinggi di cakrawala dengan sayap diperpanjang. Dengan desain yang khusus ini, bagian belakang adalah yang terbaik. Hal ini karena daerah yang lebih besar diperlukan untuk bisa menempatkan desain ini dan memberikan keunggulan terhadap rentang sayap. Tato elang botak dapat dicapai pada setiap area tubuh sehubungan dengan ukuran tampilan. Realistis, desain besar ingin ruang tambahan, dan juga yang lebih kompak dapat dibuat pada setiap area tubuh.

Anda dapat memilih salah persepsi elang botak Anda. Anda dapat memilih desain besar, yang jelas menggambarkan anatomi yang sebenarnya, atau Anda mungkin pergi untuk karikatur desain juga. Pilihan ada di tangan Anda. Anda dapat membuat seni tubuh elang botak Anda lebih diinginkan dengan penambahan jenis lain atau dengan menulis sesuatu dengan menggunakannya.

Membuat pilihan terbaik warna adalah jawaban lain untuk mendapatkan seni tubuh yang besar. Memberikan pertimbangan saat memilih warna, khusus untuk desain realistis. Mungkin pintar untuk melakukan studi pada berbagai jenis elang serta warna mereka. Bald desain tato elang muncul rasa hormat jika itu dimasukkan ke dalam cara yang benar. Pokoknya tato berbicara 1.000 kata, jadi waspada dalam memilih salah satu.

Artikel menarik lain:
art websites for kindergarten students 
japanese art websites like deviantart
clip art borders school 
free clipart backgrounds 
clipart flowers black and white 
clip art designs for wedding invitations 
college clip art logos

Wednesday, November 19, 2014

Cara Agar Siswa Mau Mengerjakan PR

Tugas seorang guru memang sungguhlah berat. Guru harus mendidik dan mengajar siswa tentang banyak pengetahuan. Selain itu guru juga dituntut agar dapat menjadi contoh dan teladan yang baik bagi para siswanya.

Sudah banyak tugas yang harus diemban seorang guru, guru juga masih harus menghadapi banyak masalah dalam kelasnya. Salah satu masalah yang biasa dihadapi gurru adalah siswanya enggan mengerjakan PR yang sudah mereka berikan.

Berikut ada beberapa cara yang mungkin bisa anda coba terapkan untuk membuat siswa anda mau dan rajin mengerjakan PR.

1. Refleksi oleh guru

Lakukanlah refleksi disetiap akhir pembelajaran.

2. Pastikan bahwa siswa anda menguasai materi pembelajaran

Dengan materi yang mereka kuasai tentu saja akan membuat siswa anda rajin mengerjakan PR. Namun sebaliknya apabila siswa anda dibebani PR dengan materi yang tidak mereka kuasai tentu saja akan membuat para siswa enggan untuk mengerjakan PR.

3. Hindarilah hari-hari dengan PR

Cara ini diterapkan pada anak sekolah dasar. Misalnya dalam satu hari siswa mendapat 3 atau 4 mata pelajaran hendaknya jangan kesemuanya anda berikan PR. Berikan satu atau dua saja.

4. Jangan membebani siswa anda

Jangan memberikan PR dengan jumlah soal yang terlalu banyak. Hal ini akan membuat siswa merasa terbebani dan malas untuk mengerjakannya.

5. Setiap PR harus anda periksa atau koreksi

Salah satu penyebab siswa enggan mengerjakan PR adalah karena hasil pekerjaan mereka tidak diperiksa atau dikoreksi oleh guru. Mereka merasa pekerjaan mereka tidak dihargai.

6. Masukan nilai dalam daftar nilai

7. Berikan hukuman bagi siswa yang tida mengerjakan PR

Berikanlah hukuman yang sewajarnya dan tetap harus bersifat mendidik pada siswa yang tidak mengerjakan PR.

Itulah beberapa cara yang bisa anda tempuh agar siswa anda mau dan rajin mengerjakan PR.

Artikel menarik lainnya :
memahami model pembelajran tematik terpadu